イビキの原因 健康診断結果@あなたの健康診断結果は?

2006年11月19日

イビキの原因

イビキの原因はなんでしょうか?

イビキは鼻腔やのどの周辺が極端にせばまり空気の通り道が細くなることに伴う空気の抵抗音なのです。(口蓋垂 通称のどちんこが振動してイビキになる)口呼吸をいつもしている人はイビキをかきやすいのは口蓋垂が振動しやすい為です、鼻呼吸を心がけよう。

又お酒を飲んだときや疲れている時にイビキをかきやすいアルコールの働きで鼻やのどの組織が充血して空気の通り道が狭くなるのだそうです。

疲れたときは鼻やのどの細胞組織の緊張が緩んでやはり空気の通り道が狭くなることでイビキをかくことが多くなるようですね。

イビキの健康への影響として鼻づまりでイビキをかくと酸素の量が少なく酸素不足の状態のようです。
ひどい時は呼吸が数秒間止まっている人もあるとか。
イビキをかきはじめる脳波が乱れ眠りが浅くなリ、熟睡していない状態が続きます。



わたしの友人はイビキがひどく病院でイビキの原因の検査を受けましたが、
原因は通常の人より顎が出ていないのが原因で無呼吸症との診断が出ました。
そういう人もいるんだなとびっくりしました。
その点では、アントニオ猪木さんは全然大丈夫でしょうね^^;




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